梅たろうの季節写真館にお越しいただきありがとうございます。
現在、アメブロに引っ越して、
「自然生活を楽しもう！農的暮らしで自然と仲間とつながろう」という
タイトルでブログを更新しています。
キーワードは、
自然農
田舎暮らし
古民家再生＆リフォーム
エネルギー
パーマカルチャー
コーチング＆コミュニケーション
などなど
大地とつながり、自分の手で自分の暮らしを作り
ていねいに生きる
そんな生き方のヒントにしていただければ
とてもうれしいです。
◇引っ越し先
http://ameblo.jp/noteki-kurashi/
ぜひ、遊びにいらしてください！
現在、アメブロに引っ越して、
「自然生活を楽しもう！農的暮らしで自然と仲間とつながろう」という
タイトルでブログを更新しています。
キーワードは、
自然農
田舎暮らし
古民家再生＆リフォーム
エネルギー
パーマカルチャー
コーチング＆コミュニケーション
などなど
大地とつながり、自分の手で自分の暮らしを作り
ていねいに生きる
そんな生き方のヒントにしていただければ
とてもうれしいです。
◇引っ越し先
http://ameblo.jp/noteki-kurashi/
ぜひ、遊びにいらしてください！
植物図鑑ですぐに目的の植物を探し出すことができますか？
植物好きな人なら、歩きながら、「この花、何だろう？」とか、
「この木なんだっけ？」なんていうふうに気になることも多いの
ではないでしょうか？
植物図鑑をいざ調べてみようと思っても、すぐに目的の植物を
見つけだすことができずに、とまどうこともあるかもしれません。
また、写真やイラストだけだといま一つ確信が持てないので、解説文を
読んでみるけど、用語が難しくてよくわからない
なんていう経験をお持ちの方もいることでしょう。
公園などで、身近に見かける植物から、山歩きの時に出会う植物まで、
私たちが日常的に目にする植物は、数百種類以上です。
講座『めざせ！植物の達人』では、植物図鑑の使い方を
実践を交えて学びます。
今回は、樹木図鑑を中心に検索方法を学び、
ひとりで的確に検索できるようになることを目指します。
講座期間中には、
基本となる植物種を25種〜50種程度、
覚えて帰っていただけるような仕掛けもご用意しています。
それぞれのニーズに合わせて、覚える種数を選んでいただけますので
「覚えるの、苦手！」という方もご安心ください。
また、楽しく植物を覚えるコツや見分けるポイントのほか、五感を使った
楽しみ方・伝え方についても触れていきます。
自然の中へ誰かを楽しく案内する
実践的なヒントも満載です！
自然体験型の環境教育の第一線で20年間、
プロフェッショナルとして活動してきた
経験とノウハウを、
実践的かつわかりやすくお伝えします。
先着12名で少人数での実施となります。
ピンときたら、お早めにお申し込みください！
◇この講座で扱う内容（予定）
・日本の植生の基本を理解する
・植物図鑑に出てくる基本的な用語を理解する
・樹木図鑑を使って、検索が自分でできるようになる
・植物の種名を確実に覚える方法
・植物標本のつくり方を学ぶ
・参加者の興味・関心を引く植物解説の具体的な方法
◇こんな方にオススメ
自然と人の橋渡しをするインタープリターや森林インストラクターを目指す方
さらなるスキルアップを目指すインタープリターや森林インストラクター
植物が好きで、その楽しさを身近な人とわかちあいたい方
◇日時 2011年8月6日（土）〜7日（日）1泊2日
◇定員 12名
◇場所 安藤百福自然体験活動指導者養成センター（長野県小諸市）
◇参加費 20,000円（滞在費込み） 早割（6月30日まで）18,000円
◇主催 風と土の自然学校
◇講師 梅崎靖志
（森林インストラクター、CONEトレーナー（NPO法人自然体験活動推進協議会ほか）
◇お問い合わせ・お申込み
風と土の自然学校 event＠food.gr.jp ※＠を半角にしてください
件名：「めざせ！植物の達人」申込み
以下の項目について、お知らせください。
１）氏名（ふりがな） ２）性別 ３）年代 ４）住所
６）メールアドレス ７）当日連絡のとれる携帯番号 ８）参加の動機・期待すること
※お知らせいただいた個人情報は、講座開催に関わるご連絡に使用します。
植物好きな人なら、歩きながら、「この花、何だろう？」とか、
「この木なんだっけ？」なんていうふうに気になることも多いの
ではないでしょうか？
植物図鑑をいざ調べてみようと思っても、すぐに目的の植物を
見つけだすことができずに、とまどうこともあるかもしれません。
また、写真やイラストだけだといま一つ確信が持てないので、解説文を
読んでみるけど、用語が難しくてよくわからない
なんていう経験をお持ちの方もいることでしょう。
公園などで、身近に見かける植物から、山歩きの時に出会う植物まで、
私たちが日常的に目にする植物は、数百種類以上です。
講座『めざせ！植物の達人』では、植物図鑑の使い方を
実践を交えて学びます。
今回は、樹木図鑑を中心に検索方法を学び、
ひとりで的確に検索できるようになることを目指します。
講座期間中には、
基本となる植物種を25種〜50種程度、
覚えて帰っていただけるような仕掛けもご用意しています。
それぞれのニーズに合わせて、覚える種数を選んでいただけますので
「覚えるの、苦手！」という方もご安心ください。
また、楽しく植物を覚えるコツや見分けるポイントのほか、五感を使った
楽しみ方・伝え方についても触れていきます。
自然の中へ誰かを楽しく案内する
実践的なヒントも満載です！
自然体験型の環境教育の第一線で20年間、
プロフェッショナルとして活動してきた
経験とノウハウを、
実践的かつわかりやすくお伝えします。
先着12名で少人数での実施となります。
ピンときたら、お早めにお申し込みください！
◇この講座で扱う内容（予定）
・日本の植生の基本を理解する
・植物図鑑に出てくる基本的な用語を理解する
・樹木図鑑を使って、検索が自分でできるようになる
・植物の種名を確実に覚える方法
・植物標本のつくり方を学ぶ
・参加者の興味・関心を引く植物解説の具体的な方法
◇こんな方にオススメ
自然と人の橋渡しをするインタープリターや森林インストラクターを目指す方
さらなるスキルアップを目指すインタープリターや森林インストラクター
植物が好きで、その楽しさを身近な人とわかちあいたい方
◇日時 2011年8月6日（土）〜7日（日）1泊2日
◇定員 12名
◇場所 安藤百福自然体験活動指導者養成センター（長野県小諸市）
◇参加費 20,000円（滞在費込み） 早割（6月30日まで）18,000円
◇主催 風と土の自然学校
◇講師 梅崎靖志
（森林インストラクター、CONEトレーナー（NPO法人自然体験活動推進協議会ほか）
◇お問い合わせ・お申込み
風と土の自然学校 event＠food.gr.jp ※＠を半角にしてください
件名：「めざせ！植物の達人」申込み
以下の項目について、お知らせください。
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６）メールアドレス ７）当日連絡のとれる携帯番号 ８）参加の動機・期待すること
※お知らせいただいた個人情報は、講座開催に関わるご連絡に使用します。
昨日、1歳になったばかりの娘が初めてトコトコと歩きました。
ハイハイができるようになったあと、立ちあがり、伝い歩きを
するようになり、近頃はどこにでも自由に移動ができるように
なってきました。
そして昨日、ついに歩み始めたんです！
そろそろ歩き始める時期だとわかっていても、実際に歩き始め
ると、やはりとてもうれしいものですね。
それに、改めて考えてみると、歩くってすごいことだと思うんです。
立つには2本の足でバランスを取り、安定した状態を保ちます。
だけど前に進むためには、安定している状態を自分から
崩さないと新しい一歩を踏み出すことができません。
だから、あえて安定した状態をやめてバランスを崩す。
バランスを崩すことで、前に進むことができる。
そのことを、誰に教わるでもなく自分で気づき実践しているの
だから、やはり歩き始めるということは子どもたちにとってと
ても大きなチャレンジですよね〜。
よちよちとだけど、うれしそうに歩く娘からは、前に進むことが
楽しくて仕方ない様子が伝わってきます。
チャレンジをするときには、親が見守り、うまくいったときには
一緒に喜ぶ。これに勇気づけられて、またチャレンジを繰り返す。
こうしたプロセスの中で、子どもは成長するんだなぁ、と感じずに
はいられません。
安定した状態から抜け出すことは、ある意味怖いことのはずだけど、
娘から伝わってくるのは歩けることのうれしさ楽しさばかり。
できることがどんどん増えて、そのことを親が一緒に喜ぶことで、
うれしさや楽しさがふくらんで、
さらに新しいチャレンジに挑んで
いきたくなる。子育てには、こういう流れがあるように感じます。
ワクワクする新しい一歩を見つけ、チャレンジして、達成の
喜びをともに分かち合う。達成できたことがうれしくて、
さらにどんどんやりたくなる。
このプロセスって、なんだかコーチングとよく似ています。
そういえば僕も、転職をしたり、社会人になって20年近くたってから
大学院に通ったり、こんなふうに新しいステップを踏み出す時には
いつでも、不安よりもワクワクのほうをよりたくさん感じているかも
しれません。
ワクワクすることを見つけるだけでなく、あえて今いる安定から抜け
出して一歩を踏み出してみる。この一歩を踏み出すかどうかで、人生
は大きく変わるでしょう。
ただし、前に進むには今のバランスを崩さなければいけないとしても、
むやみやたらとバランスを崩すのではなく、ワクワクに向かってどんな
一歩を踏み出すのか、しかも自分らしく一歩を踏み出すにはどうしたら
いいか。
コーチングを通じて、こんな風にクライアントさんの新しい一歩を
サポートできるというのは、本当にうれしくて幸せなことだと思います。
どこかで安定してしまうのではなく、娘のように
うれしさを感じながらこれからも前に進み続けて行きたいものだと、
娘が歩く様子を見ながら勇気づけられます。
そう、子どもを勇気づけるだけでなく、僕たちも勇気づけられているん
だよなぁ。
2011年3月10日まで、コーチングの体験セッションへの応募を
受付けています。
あなたのワクワクを一緒に見つけて、それを実現していくお手伝いが
できたらとてもうれしいです。
今月の体験セッション枠は、残り2名様です。現在のところ、3月24日または27日
に実施可能です。実施時間帯については、ご相談の上決めさせていただきます。
お気軽にお申込みください。お待ちしています！
ハイハイができるようになったあと、立ちあがり、伝い歩きを
するようになり、近頃はどこにでも自由に移動ができるように
なってきました。
そして昨日、ついに歩み始めたんです！
そろそろ歩き始める時期だとわかっていても、実際に歩き始め
ると、やはりとてもうれしいものですね。
それに、改めて考えてみると、歩くってすごいことだと思うんです。
立つには2本の足でバランスを取り、安定した状態を保ちます。
だけど前に進むためには、安定している状態を自分から
崩さないと新しい一歩を踏み出すことができません。
だから、あえて安定した状態をやめてバランスを崩す。
バランスを崩すことで、前に進むことができる。
そのことを、誰に教わるでもなく自分で気づき実践しているの
だから、やはり歩き始めるということは子どもたちにとってと
ても大きなチャレンジですよね〜。
よちよちとだけど、うれしそうに歩く娘からは、前に進むことが
楽しくて仕方ない様子が伝わってきます。
チャレンジをするときには、親が見守り、うまくいったときには
一緒に喜ぶ。これに勇気づけられて、またチャレンジを繰り返す。
こうしたプロセスの中で、子どもは成長するんだなぁ、と感じずに
はいられません。
安定した状態から抜け出すことは、ある意味怖いことのはずだけど、
娘から伝わってくるのは歩けることのうれしさ楽しさばかり。
できることがどんどん増えて、そのことを親が一緒に喜ぶことで、
うれしさや楽しさがふくらんで、
さらに新しいチャレンジに挑んで
いきたくなる。子育てには、こういう流れがあるように感じます。
ワクワクする新しい一歩を見つけ、チャレンジして、達成の
喜びをともに分かち合う。達成できたことがうれしくて、
さらにどんどんやりたくなる。
このプロセスって、なんだかコーチングとよく似ています。
そういえば僕も、転職をしたり、社会人になって20年近くたってから
大学院に通ったり、こんなふうに新しいステップを踏み出す時には
いつでも、不安よりもワクワクのほうをよりたくさん感じているかも
しれません。
ワクワクすることを見つけるだけでなく、あえて今いる安定から抜け
出して一歩を踏み出してみる。この一歩を踏み出すかどうかで、人生
は大きく変わるでしょう。
ただし、前に進むには今のバランスを崩さなければいけないとしても、
むやみやたらとバランスを崩すのではなく、ワクワクに向かってどんな
一歩を踏み出すのか、しかも自分らしく一歩を踏み出すにはどうしたら
いいか。
コーチングを通じて、こんな風にクライアントさんの新しい一歩を
サポートできるというのは、本当にうれしくて幸せなことだと思います。
どこかで安定してしまうのではなく、娘のように
うれしさを感じながらこれからも前に進み続けて行きたいものだと、
娘が歩く様子を見ながら勇気づけられます。
そう、子どもを勇気づけるだけでなく、僕たちも勇気づけられているん
だよなぁ。
2011年3月10日まで、コーチングの体験セッションへの応募を
受付けています。
あなたのワクワクを一緒に見つけて、それを実現していくお手伝いが
できたらとてもうれしいです。
今月の体験セッション枠は、残り2名様です。現在のところ、3月24日または27日
に実施可能です。実施時間帯については、ご相談の上決めさせていただきます。
お気軽にお申込みください。お待ちしています！
風と土の自然学校の主催講座のご案内です。
3月26日（土）午後に、ワークショップのファシリテーターのための
コミュニケーション講座を開催します。
ワークショップや自然体験活動を始めとする体験型の学びの場の企画・運営に
20年間携わり、合計2000回以上の実施をしてきた経験を、3時間という短い
時間ですが、ギュギュッとまとめてお伝えします。
ワークショップやセミナーリーダーをする機会のある方には
かなりお役に立つ内容です。
また、日常のコミュニケーションにも応用しやすい内容を含みます。
なお、初回となる今回は、参加費を参加しやすい金額に設定しました。
○当日扱う可能性のある内容
・楽しいだけではもったいない、アイスブレイクの有効な使い方
・参加者の意見を引き出すコツ
・上手な質問の仕方＆答え方、言葉の使い方の感覚を磨くポイント
日時：2011年3月26日（土）13：30〜16：30
場所：池袋周辺（お申込みいただいた方にお知らせします）
参加費：3000円（学生1500円）
定員：16名（先着順）
講師：梅崎靖志（風と土の自然学校 代表）
○申込み方法：以下の項目をメールにてお送りください。
・氏名
・メールアドレス
・携帯電話（当日連絡のつく番号）
・性別と年齢
・期待すること
・学生の方はその旨お書きください。
申込み先：ivent＠food.gr.jp（＠を半角にしてください）
3月26日（土）午後に、ワークショップのファシリテーターのための
コミュニケーション講座を開催します。
ワークショップや自然体験活動を始めとする体験型の学びの場の企画・運営に
20年間携わり、合計2000回以上の実施をしてきた経験を、3時間という短い
時間ですが、ギュギュッとまとめてお伝えします。
ワークショップやセミナーリーダーをする機会のある方には
かなりお役に立つ内容です。
また、日常のコミュニケーションにも応用しやすい内容を含みます。
なお、初回となる今回は、参加費を参加しやすい金額に設定しました。
○当日扱う可能性のある内容
・楽しいだけではもったいない、アイスブレイクの有効な使い方
・参加者の意見を引き出すコツ
・上手な質問の仕方＆答え方、言葉の使い方の感覚を磨くポイント
日時：2011年3月26日（土）13：30〜16：30
場所：池袋周辺（お申込みいただいた方にお知らせします）
参加費：3000円（学生1500円）
定員：16名（先着順）
講師：梅崎靖志（風と土の自然学校 代表）
○申込み方法：以下の項目をメールにてお送りください。
・氏名
・メールアドレス
・携帯電話（当日連絡のつく番号）
・性別と年齢
・期待すること
・学生の方はその旨お書きください。
申込み先：ivent＠food.gr.jp（＠を半角にしてください）
僕が仲間と実施している『安曇野パーマカルチャー塾』も来年度で
９年目を迎えます。
パーマカルチャーとは、permanent（永続的な）とagriculture
（農業）とculture（文化）の３つの言葉から作られた造語です。
日本語では、「永続可能な農的暮らしのデザイン」と訳されています。
自分の暮らしを自分で作ることに、豊かさや幸せを構成する本質が
含まれています。
田舎暮らしをするときに、自然とつながりながら自分の暮らしをいか
に作るかということが、かなり重要なのは言うまでもないですね。
そして、持続可能な農的な暮らしを実践するための技術と考え方を学ぶ
ことができるのが、年間ワークショップ『安曇野パーマカルチャー塾』
です。
現在、来年度受講生を募集しています。残席が、あと数席になりました。
活動の内容は、ホームページに掲載されていますので、関心のある方は
是非どうぞ。
ホームページには募集要項のほか、活動の内容などいろいろな情報が
ありますので、農的な暮らしに関心のある方であれば、きっと面白い
と思います。
ホームページはこちら
以下、【第９期】安曇野パーマカルチャー塾 2011年度生募集です。
実習として、自然農による農業実習、自分で建物を建てるための基本を
学ぶ建築実習、そして、パーマカルチャーの基本を学ぶ講座から構成さ
れています。
来年度は、特に建築実習が面白いです。曲線を生かした建物づくりを
しますので、かなりユニークな経験ができます。
●趣旨と目的
新しいライフスタイルについて考え、自然と共生する暮らし方を築くのに
役立つ実際的な技術をともに学ぶ場です。
人や自然とつながる豊かで幸せな暮らしを実践するための技術や考え方を、
様々な分野の専門家から直接学びます。
また、気軽にできることから始められるよう、実際に役立つ楽しいヒント
がたくさん詰まっています。
自然と調和した暮らしの実践を通じて、より豊かな地球を作り将来の世代
に伝えていく意志と希望を持っている方の参加をお待ちしています。
●主催：安曇野パーマカルチャー塾
※ホームページはこちら http://www.ultraman.gr.jp/perma
●協力：ＮＰＯ法人パーマカルチャー・センター・ジャパン（ＰＣＣＪ）
／シャロムコミュニティ／風と土の自然学校
●開催期間：２０１１年３月〜１２月の全１０回（１泊２日または２泊３日）
詳しくは、開催日程と毎回のテーマをご覧ください。
※出席できない月があっても、翌年度の講座で補講を受けることができます。
●内容
各分野の専門家を講師に迎え、パーマカルチャーの基本や農と建築の基礎的な
技術を中心に、自然と調和し た暮らしに役立つ知恵と技術を実践から学びます。
パーマカルチャー講座：パーマカルチャーの基本を、関連する各分野の専門家
から学びます。
農業実習：自然農の農園作りと作物栽培を通じて、自分で実践するのに必要な
基礎を学びます。
建築実習：2011年度のパーマカルチャー建築実習は新たな取り組みにチャレ
ンジです。
半地下の曲線の食品倉庫をアースバック工法と籾殻バック工法で
造ります。
特にアースバック工法や籾殻バック工法 丸太の軸組工法 ルーフ
トップガーデン チェーンソーの扱い方 等 セルフビルドに興味の
ある方はご参加ください。
すぐに活かす技術を学ぶことができます。
自然素材を使いマイレイジゼロを目指したいと思います。
●募集人員：２０名（先着順）
●スタッフ：梅崎靖志、臼井健二、小田詩世、臼井朋子
●建築実習講師：東 稔倫
●外部講師（予定）：田中優（私たちの暮らしとお金）、山田貴宏（パーマカルチャー建築）、
宮本民子（アーユルヴェーダ）、藤田政弘（快医学）、糸長浩司（エコビレッジ）ほか
●受講料：一般１０万５千円、ＰＣＣＪ正会員および学生（高校生以上）１０万円
●宿泊費・食費：１泊２食で５，５００円
（各回精算、内訳：宿泊３，０００円、夕食＋ブランチ２，５００円）
※原則として、宿泊は男女別相部屋となります。
●おもな会場・宿泊：ゲストハウス シャンティクティ
＜所在地＞
〒399-8602 長野県北安曇郡池田町会染552-1
TEL＆FAX 0261−62−0638 0261−62−0638
URL： http://www.ultraman.gr.jp/shantikuthi（交通案内あり）
ただし、見学・視察の場合は現地集合となります。
●スケジュール
原則として、土曜日の午後１時３０分に会場へ集合し、最終日の午後４時まで
講義あるいは実習を行います。
見学・視察等では集合時間や場所が変更になります。
●開催日程と毎月のテーマ（予定）
開催日程とテーマ
３月１９〜２０日（土日）
パーマカルチャーをはじめよう！
４月２３〜２４日（土日）
パーマカルチャーの基本
５月２１〜２２日（土日）
「医」アーユルヴェーダを暮らしに生かす
６月１８〜１９日（土日）
「農」自然農法の圃場見学
７月１６〜１８日（土日祝）（２泊３日）
「医」快医学 〜自分の身体とつきあう技と知恵〜
「住」パーマカルチャー建築「エネルギー」再生可能なエネルギーを活用する
８月２０〜２１日（土日）
「農」実践者に学ぶ自然農 〜いのちのめぐり〜卒業制作のガイダンスとグループ分け
９月２３〜２５日（土日祝）（２泊３日）
「経済」お金と私たちの暮らしの関係
卒業制作 グループワーク
１０月２２〜２３日（土日）
「暮らし」先住民に学ぶ生き方の知恵
１１月２６〜２７日（土日）
「地域づくり」エコビレッジとコミュニティ
卒業制作 仕上げ
１２月１０〜１１日（土日）
安曇野パーマカルチャー・ギャザリング
卒業制作 発表
●その他
・出席できない月があっても、翌年度の講座で補講を受けることができます。
・このコースの修了に加えて、パーマカルチャー・センター・ジャパン（ＰＣＣＪ）
が主催するデザインコースを修了すれば、ＰＣＣＪが認定するパーマカルチャー
・デザイナーとして登録することができます。
●問い合わせ・申込み先
風と土の自然学校 安曇野パーマカルチャー塾 担当：梅崎
E−mail： earth＠food.gr.jp（＠を半角にしてください）
●申込み方法
次の項目をご記入の上、ＦＡＸ、またはメールにて、お申込みください。
（コピー＆ペーストしてご利用ください）
１．氏名
２．連絡先 住所 〒
３．ＴＥＬ・ＦＡＸ
４．携帯電話番号
５．Ｅ−ｍａｉｌ
６．性別
７．生年月日
８．職業
９．専門および得意分野
１０．どこで塾のことを知りましたか
１１．塾に参加して得たいことはなんですか
１２．学生およびＰＣＣＪ正会員の場合は、その旨を記載してください
【個人情報の取り扱いについて】
お申込み時の個人情報は、安曇野パーマカルチャー塾の受講お申し込みに
関わる手続き、および安曇野パーマカルチャー塾に関わる情報のご提供に
使用します。
【昨年度までの講座内容】
ホームページにレポートとして掲載されています。下記からご覧いただけます。
http://www.ultraman.gr.jp/perma/report.htm
受講生の声がレポートとして載っています。アクセスください。
http://www.ultraman.gr.jp/perma/2009.12gya.htm#
９年目を迎えます。
パーマカルチャーとは、permanent（永続的な）とagriculture
（農業）とculture（文化）の３つの言葉から作られた造語です。
日本語では、「永続可能な農的暮らしのデザイン」と訳されています。
自分の暮らしを自分で作ることに、豊かさや幸せを構成する本質が
含まれています。
田舎暮らしをするときに、自然とつながりながら自分の暮らしをいか
に作るかということが、かなり重要なのは言うまでもないですね。
そして、持続可能な農的な暮らしを実践するための技術と考え方を学ぶ
ことができるのが、年間ワークショップ『安曇野パーマカルチャー塾』
です。
現在、来年度受講生を募集しています。残席が、あと数席になりました。
活動の内容は、ホームページに掲載されていますので、関心のある方は
是非どうぞ。
ホームページには募集要項のほか、活動の内容などいろいろな情報が
ありますので、農的な暮らしに関心のある方であれば、きっと面白い
と思います。
ホームページはこちら
以下、【第９期】安曇野パーマカルチャー塾 2011年度生募集です。
実習として、自然農による農業実習、自分で建物を建てるための基本を
学ぶ建築実習、そして、パーマカルチャーの基本を学ぶ講座から構成さ
れています。
来年度は、特に建築実習が面白いです。曲線を生かした建物づくりを
しますので、かなりユニークな経験ができます。
●趣旨と目的
新しいライフスタイルについて考え、自然と共生する暮らし方を築くのに
役立つ実際的な技術をともに学ぶ場です。
人や自然とつながる豊かで幸せな暮らしを実践するための技術や考え方を、
様々な分野の専門家から直接学びます。
また、気軽にできることから始められるよう、実際に役立つ楽しいヒント
がたくさん詰まっています。
自然と調和した暮らしの実践を通じて、より豊かな地球を作り将来の世代
に伝えていく意志と希望を持っている方の参加をお待ちしています。
●主催：安曇野パーマカルチャー塾
※ホームページはこちら http://www.ultraman.gr.jp/perma
●協力：ＮＰＯ法人パーマカルチャー・センター・ジャパン（ＰＣＣＪ）
／シャロムコミュニティ／風と土の自然学校
●開催期間：２０１１年３月〜１２月の全１０回（１泊２日または２泊３日）
詳しくは、開催日程と毎回のテーマをご覧ください。
※出席できない月があっても、翌年度の講座で補講を受けることができます。
●内容
各分野の専門家を講師に迎え、パーマカルチャーの基本や農と建築の基礎的な
技術を中心に、自然と調和し た暮らしに役立つ知恵と技術を実践から学びます。
パーマカルチャー講座：パーマカルチャーの基本を、関連する各分野の専門家
から学びます。
農業実習：自然農の農園作りと作物栽培を通じて、自分で実践するのに必要な
基礎を学びます。
建築実習：2011年度のパーマカルチャー建築実習は新たな取り組みにチャレ
ンジです。
半地下の曲線の食品倉庫をアースバック工法と籾殻バック工法で
造ります。
特にアースバック工法や籾殻バック工法 丸太の軸組工法 ルーフ
トップガーデン チェーンソーの扱い方 等 セルフビルドに興味の
ある方はご参加ください。
すぐに活かす技術を学ぶことができます。
自然素材を使いマイレイジゼロを目指したいと思います。
●募集人員：２０名（先着順）
●スタッフ：梅崎靖志、臼井健二、小田詩世、臼井朋子
●建築実習講師：東 稔倫
●外部講師（予定）：田中優（私たちの暮らしとお金）、山田貴宏（パーマカルチャー建築）、
宮本民子（アーユルヴェーダ）、藤田政弘（快医学）、糸長浩司（エコビレッジ）ほか
●受講料：一般１０万５千円、ＰＣＣＪ正会員および学生（高校生以上）１０万円
●宿泊費・食費：１泊２食で５，５００円
（各回精算、内訳：宿泊３，０００円、夕食＋ブランチ２，５００円）
※原則として、宿泊は男女別相部屋となります。
●おもな会場・宿泊：ゲストハウス シャンティクティ
＜所在地＞
〒399-8602 長野県北安曇郡池田町会染552-1
TEL＆FAX 0261−62−0638 0261−62−0638
URL： http://www.ultraman.gr.jp/shantikuthi（交通案内あり）
ただし、見学・視察の場合は現地集合となります。
●スケジュール
原則として、土曜日の午後１時３０分に会場へ集合し、最終日の午後４時まで
講義あるいは実習を行います。
見学・視察等では集合時間や場所が変更になります。
●開催日程と毎月のテーマ（予定）
開催日程とテーマ
３月１９〜２０日（土日）
パーマカルチャーをはじめよう！
４月２３〜２４日（土日）
パーマカルチャーの基本
５月２１〜２２日（土日）
「医」アーユルヴェーダを暮らしに生かす
６月１８〜１９日（土日）
「農」自然農法の圃場見学
７月１６〜１８日（土日祝）（２泊３日）
「医」快医学 〜自分の身体とつきあう技と知恵〜
「住」パーマカルチャー建築「エネルギー」再生可能なエネルギーを活用する
８月２０〜２１日（土日）
「農」実践者に学ぶ自然農 〜いのちのめぐり〜卒業制作のガイダンスとグループ分け
９月２３〜２５日（土日祝）（２泊３日）
「経済」お金と私たちの暮らしの関係
卒業制作 グループワーク
１０月２２〜２３日（土日）
「暮らし」先住民に学ぶ生き方の知恵
１１月２６〜２７日（土日）
「地域づくり」エコビレッジとコミュニティ
卒業制作 仕上げ
１２月１０〜１１日（土日）
安曇野パーマカルチャー・ギャザリング
卒業制作 発表
●その他
・出席できない月があっても、翌年度の講座で補講を受けることができます。
・このコースの修了に加えて、パーマカルチャー・センター・ジャパン（ＰＣＣＪ）
が主催するデザインコースを修了すれば、ＰＣＣＪが認定するパーマカルチャー
・デザイナーとして登録することができます。
●問い合わせ・申込み先
風と土の自然学校 安曇野パーマカルチャー塾 担当：梅崎
E−mail： earth＠food.gr.jp（＠を半角にしてください）
●申込み方法
次の項目をご記入の上、ＦＡＸ、またはメールにて、お申込みください。
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３．ＴＥＬ・ＦＡＸ
４．携帯電話番号
５．Ｅ−ｍａｉｌ
６．性別
７．生年月日
８．職業
９．専門および得意分野
１０．どこで塾のことを知りましたか
１１．塾に参加して得たいことはなんですか
１２．学生およびＰＣＣＪ正会員の場合は、その旨を記載してください
【個人情報の取り扱いについて】
お申込み時の個人情報は、安曇野パーマカルチャー塾の受講お申し込みに
関わる手続き、および安曇野パーマカルチャー塾に関わる情報のご提供に
使用します。
【昨年度までの講座内容】
ホームページにレポートとして掲載されています。下記からご覧いただけます。
http://www.ultraman.gr.jp/perma/report.htm
受講生の声がレポートとして載っています。アクセスください。
http://www.ultraman.gr.jp/perma/2009.12gya.htm#
僕が人生の節目ですごくお世話になった本田健さんが、新刊を出しました。
「30代でしておきたい17のこと」（大和書房）。書き下ろしの文庫です。
僕はもう、30代を卒業してしまったけど、ドキッとするテーマが多い。
人生の時間な有限！とか、子どもと最高の思い出をつくるとか、
30代で起業した人は成功しやすいとか。
ふりかえって、こんな風にできたらよかったな、ということもあるし、
これからでもまだ間に合うな、ということもある。
この本、「20代にしておきたい17のこと」の続編です。
20代を対象にしたタイトルなのに、読者はかなり年代が幅広いらしい。
人生のステージはいろいろだ、ということもあるのでしょう。
自分がどんな人生を歩んできて、これからどんな人生を歩んでいくのか、
チェックするのにいいです。30代を過ぎた僕には、ちょっとほろ苦いことも
いろいろ書いてありましたけど。
よかったら、本屋で手に取ってみてください。
「30代でしておきたい17のこと」（大和書房）。書き下ろしの文庫です。
僕はもう、30代を卒業してしまったけど、ドキッとするテーマが多い。
人生の時間な有限！とか、子どもと最高の思い出をつくるとか、
30代で起業した人は成功しやすいとか。
ふりかえって、こんな風にできたらよかったな、ということもあるし、
これからでもまだ間に合うな、ということもある。
この本、「20代にしておきたい17のこと」の続編です。
20代を対象にしたタイトルなのに、読者はかなり年代が幅広いらしい。
人生のステージはいろいろだ、ということもあるのでしょう。
自分がどんな人生を歩んできて、これからどんな人生を歩んでいくのか、
チェックするのにいいです。30代を過ぎた僕には、ちょっとほろ苦いことも
いろいろ書いてありましたけど。
よかったら、本屋で手に取ってみてください。
 | 30代にしておきたい17のこと (だいわ文庫) (2010/09/10) 本田 健 商品詳細を見る |
ワクワクすることを人生の中心に持ってくる生き方に向かって踏み出すのは、ワクワクすると
同時にとても怖いことでもある。
僕自身はとてもラッキーなことにこれまで、ライフワークと呼べるやりたいことを仕事の中心
とさせていただいてきた。
これまでは、主に組織に所属しながらやってきた割合が高いので、公務員から民間に移った時
も、常勤スタッフから非常勤スタッフに移行して、自分の仕事がある程度自由にできるように
なった時も怖さというのはほとんど感じたことがなかった。
でも、昨年の３月にそれまで非常勤として所属していた団体の仕事を辞めて、社会人大学院生を
しながら次のステップを模索している今は、ワクワクする思いと、本当にワクワクすることを
中心に据えてやって行けるんだろうか、という不安や怖れの両方がある。
昨年の３月で仕事に区切りをつけたこと自体は、正しい選択だったと思うけど、この先の未来が
どうなるのかはもちろん未知数だ。
それにしても、昨年結婚して、先月子ども生まれたばかりで、本当にこの先、大丈夫か〜？
こんな風に思っているタイミングで、僕の大好きな作家の一人で、人生の節目で貴重なアドバイス
をいただいた本田健さんが対談本を出版した。
タイトルは、「未来は、えらべる！」
そして、対談相手は宇宙人！その名は、バシャール。宇宙人との対談本とは、なんて怪しいんだ（笑）
バシャールは、ダリルアンカさんがチャネリングすることによって、様々なメッセージを地球に
住む私たちに伝えていて、２０年以上前からたくさんの本も出ている。
なんと、ソニーの創業者 井深大さんも愛読していたんだそうな。
さて、この対談本では、ワクワクすることをやろうとした時に感じる不安についてもクリアに解説されて
いた。やはり、宇宙人の視点は鋭い！
ほかにも、大好きなことの見つけ方や、運と運命、お金と豊かさ、など、本田健さんがテーマとしている
ことを中心に、様々なやり取りがまとめられている。
内容的には、かなりスピリチュアル系だけど、読んでいるとかなり納得感があって、わかりやすい。
自分の観念が、自分の生きている世界を決めているわけだけど、古い観念を手放して、新しい観念に
シフトすることが持つ意味も、自分の選択によって生きる世界が変わるという話も、読んでいると
自分が一番ワクワクすることを選んでいいんだな、と思えてくる。
ワクワクすることを大事にした人生を生きたい人には、かなりオススメ。
興味が沸いたら、ぜひ手に取ってみてくださいね。
同時にとても怖いことでもある。
僕自身はとてもラッキーなことにこれまで、ライフワークと呼べるやりたいことを仕事の中心
とさせていただいてきた。
これまでは、主に組織に所属しながらやってきた割合が高いので、公務員から民間に移った時
も、常勤スタッフから非常勤スタッフに移行して、自分の仕事がある程度自由にできるように
なった時も怖さというのはほとんど感じたことがなかった。
でも、昨年の３月にそれまで非常勤として所属していた団体の仕事を辞めて、社会人大学院生を
しながら次のステップを模索している今は、ワクワクする思いと、本当にワクワクすることを
中心に据えてやって行けるんだろうか、という不安や怖れの両方がある。
昨年の３月で仕事に区切りをつけたこと自体は、正しい選択だったと思うけど、この先の未来が
どうなるのかはもちろん未知数だ。
それにしても、昨年結婚して、先月子ども生まれたばかりで、本当にこの先、大丈夫か〜？
こんな風に思っているタイミングで、僕の大好きな作家の一人で、人生の節目で貴重なアドバイス
をいただいた本田健さんが対談本を出版した。
タイトルは、「未来は、えらべる！」
そして、対談相手は宇宙人！その名は、バシャール。宇宙人との対談本とは、なんて怪しいんだ（笑）
バシャールは、ダリルアンカさんがチャネリングすることによって、様々なメッセージを地球に
住む私たちに伝えていて、２０年以上前からたくさんの本も出ている。
なんと、ソニーの創業者 井深大さんも愛読していたんだそうな。
さて、この対談本では、ワクワクすることをやろうとした時に感じる不安についてもクリアに解説されて
いた。やはり、宇宙人の視点は鋭い！
ほかにも、大好きなことの見つけ方や、運と運命、お金と豊かさ、など、本田健さんがテーマとしている
ことを中心に、様々なやり取りがまとめられている。
内容的には、かなりスピリチュアル系だけど、読んでいるとかなり納得感があって、わかりやすい。
自分の観念が、自分の生きている世界を決めているわけだけど、古い観念を手放して、新しい観念に
シフトすることが持つ意味も、自分の選択によって生きる世界が変わるという話も、読んでいると
自分が一番ワクワクすることを選んでいいんだな、と思えてくる。
ワクワクすることを大事にした人生を生きたい人には、かなりオススメ。
興味が沸いたら、ぜひ手に取ってみてくださいね。
昨年の４月、約10年ぶりに東京へ戻り、社会人大学院生をしています。
引っ越した時には、区民農園の申し込みはとっくの昔に終わっていたので、自分の畑がなくてさみしい思いをしていました。
そこで今年は、区報をチェックして申込み、無事に当選！先週から使えるようになりました。
わずか15�屬両�さな畑ですが、柏崎にいた頃に採取して、大切に冷蔵庫で保存しておいた大根と人参をまきました。人参は種子の寿命が短いので発芽してくれるかどうか、少々心配・・・。
明日から数日間、雨が降るようなので、急遽、ジャガイモと長ネギの苗を買ってきて植えてきました。
発芽状態をチェックしたら、大根の芽が出てました。でも、まだ１本だけ。
芽を出した源助大根
種をまいた後は、芽が出てくれるかな、まき方は悪くなかったかな、といつも不安になります。
種を地面に下ろしてしまえば、あとは恵みの雨を吸い込んで、種たちが芽を出してくれるのを待つだけ。
そして、芽が顔を出すのを見て、ホッとするのです。
大学院へ進学するためにそれまでの仕事に区切りをつけ、新しい一歩を踏み出して１年。
これからの展開に向けて種まき中。
いつ芽を出せるか、野菜の種以上にドキドキしています。こちらも早く芽が出るといいんだけど。
引っ越した時には、区民農園の申し込みはとっくの昔に終わっていたので、自分の畑がなくてさみしい思いをしていました。
そこで今年は、区報をチェックして申込み、無事に当選！先週から使えるようになりました。
わずか15�屬両�さな畑ですが、柏崎にいた頃に採取して、大切に冷蔵庫で保存しておいた大根と人参をまきました。人参は種子の寿命が短いので発芽してくれるかどうか、少々心配・・・。
明日から数日間、雨が降るようなので、急遽、ジャガイモと長ネギの苗を買ってきて植えてきました。
発芽状態をチェックしたら、大根の芽が出てました。でも、まだ１本だけ。
芽を出した源助大根
種をまいた後は、芽が出てくれるかな、まき方は悪くなかったかな、といつも不安になります。
種を地面に下ろしてしまえば、あとは恵みの雨を吸い込んで、種たちが芽を出してくれるのを待つだけ。
そして、芽が顔を出すのを見て、ホッとするのです。
大学院へ進学するためにそれまでの仕事に区切りをつけ、新しい一歩を踏み出して１年。
これからの展開に向けて種まき中。
いつ芽を出せるか、野菜の種以上にドキドキしています。こちらも早く芽が出るといいんだけど。
世の中は、景気が冷え込んでいるというけれど、景気の善し悪しというのは意識の問題、という
ところが大きいのだと思います。
でも、実際は、お金に対する不安が大きく社会を包み込み、お金はあっても「使う」という意思
決定がしにくいのかもしれません。
今回は、僕が仲間と一緒に安曇野で毎年開催しているパーマカルチャー塾のご紹介です。
早いもので、この講座は今年で８年目を迎えます。
安曇野パーマカルチャー塾は、自然とつながる農的暮らしを軸に、様々な専門分野の講師をお迎え
しながらワイワイと楽しく開催しているワークショップです。
では、なぜ景気が悪い時に、パーマカルチャー的な価値観が役立つのでしょうか。
お金をよりどころにした暮らしに対して、自然に根差した暮らしの場合、景気が悪いことに対する
不安感は、比較的小さくなるといえます。つまり、生きていくのに必要なものは、自然の恵みを
いただいたり、自分の手で作ったりして、お金を介さなくても調達ができるので、景気の良しあしで
暮らしの根本は揺らぎません。
こういう能力のことを「生きる力」と言っていいのでしょう。
もちろん、社会の一員として日々の暮らしを生きていくのに現金は必要。
でも、「お金が最優先で、お金に振り回される暮らし」から抜け出すための一つの重要な要素として、
自然とつながる農的な暮らしという視点が、とても役立つのではないかと思います。
お金に依存するのではなく、また、毛嫌いをするのでもない、役立つ便利なツールとして、僕たちが
暮らしている社会の中で、お金とどのように付き合っていけばいいのか考えることもまた、とても
大切なことだと思います。
今の社会では、お金がないと不安になります。いや、もしかしたらお金があっても不安な人は不安
なのかもしれません。
でも、幸せで豊かな人生を作る上で大切なのは、お金とどう付き合うかであって、景気が悪い時なら
なおさらパーマカルチャー的な知恵が役に立ちます。
自然とつながり、人とつながる。この感覚があると、お金があってもなくても、結構、安心できます。
自然とつながる、仲間とつながる。それだけで、「ああ、生きていけるんだ」という自信が生まれ、
豊かさの源泉とつながる感覚が生まれてきます。
お金があっても元気のない人がいる半面、お金がなくても元気で明るい人もいる。お金の有無では
なくて、つながりの有無が、元気や幸せと深く関係していると思うのです。
パーマカルチャー塾では体験を通じて、自然とつながる農的な暮らしに役立つ技術や知識を実践的に
びます。
また、講師はパーマカルチャー塾のスタッフのほかに、各分野の専門家を講師としてお招きしている
ことも大きな魅力です。
例えば、今年は国内の市民バンクのさきがけでもある、あの「未来バンク」の田中優さんにもお越し
いただきます。
田中優さんが、昨年末から始まったマンガ「美味しんぼ」の環境編に登場しているのは、雑誌「モーニング」
をお読みの方ならご存知ですね。
主催している僕たちにとっても、塾生のみなさんと一緒に過ごす毎月の塾はとても楽しい学びの場です。
そしてなにより、年間講座であるこのパーマカルチャー塾を通して、様々な職種、経歴を持った受講生の
みなさんが、パーマカルチャー的な価値観を共有する仲間としてつながっていくことも、大きな魅力です。
関心をお持ちいただいた方は、ホームページをご覧くださいね！
日程をはじめとする詳しい情報だけでなく、どんな活動をしているのかについても、レポートを見ていただ
くとよくわかります。ぜひのぞいてみてください。
あなたに、安曇野でお目にかかれるのを楽しみにしています。
そして、この講座のことをあなたの知り合いの方にもご紹介いただけたら、とてもうれしいです。
◆2010年度 安曇野パーマカルチャー塾 募集要項
http://www.ultraman.gr.jp/perma/2010pcjyukubosyu.htm
◆パーマカルチャーとは
パーマネント（永続的な）とカルチャー（文化）＆アグリカルチャー（農業）からなる造語です。
以前、取材していただいたオールアバウトの記事『ロハスの先にあるもの「パーマカルチャー」』も
ご覧くださいね。
ところが大きいのだと思います。
でも、実際は、お金に対する不安が大きく社会を包み込み、お金はあっても「使う」という意思
決定がしにくいのかもしれません。
今回は、僕が仲間と一緒に安曇野で毎年開催しているパーマカルチャー塾のご紹介です。
早いもので、この講座は今年で８年目を迎えます。
安曇野パーマカルチャー塾は、自然とつながる農的暮らしを軸に、様々な専門分野の講師をお迎え
しながらワイワイと楽しく開催しているワークショップです。
では、なぜ景気が悪い時に、パーマカルチャー的な価値観が役立つのでしょうか。
お金をよりどころにした暮らしに対して、自然に根差した暮らしの場合、景気が悪いことに対する
不安感は、比較的小さくなるといえます。つまり、生きていくのに必要なものは、自然の恵みを
いただいたり、自分の手で作ったりして、お金を介さなくても調達ができるので、景気の良しあしで
暮らしの根本は揺らぎません。
こういう能力のことを「生きる力」と言っていいのでしょう。
もちろん、社会の一員として日々の暮らしを生きていくのに現金は必要。
でも、「お金が最優先で、お金に振り回される暮らし」から抜け出すための一つの重要な要素として、
自然とつながる農的な暮らしという視点が、とても役立つのではないかと思います。
お金に依存するのではなく、また、毛嫌いをするのでもない、役立つ便利なツールとして、僕たちが
暮らしている社会の中で、お金とどのように付き合っていけばいいのか考えることもまた、とても
大切なことだと思います。
今の社会では、お金がないと不安になります。いや、もしかしたらお金があっても不安な人は不安
なのかもしれません。
でも、幸せで豊かな人生を作る上で大切なのは、お金とどう付き合うかであって、景気が悪い時なら
なおさらパーマカルチャー的な知恵が役に立ちます。
自然とつながり、人とつながる。この感覚があると、お金があってもなくても、結構、安心できます。
自然とつながる、仲間とつながる。それだけで、「ああ、生きていけるんだ」という自信が生まれ、
豊かさの源泉とつながる感覚が生まれてきます。
お金があっても元気のない人がいる半面、お金がなくても元気で明るい人もいる。お金の有無では
なくて、つながりの有無が、元気や幸せと深く関係していると思うのです。
パーマカルチャー塾では体験を通じて、自然とつながる農的な暮らしに役立つ技術や知識を実践的に
びます。
また、講師はパーマカルチャー塾のスタッフのほかに、各分野の専門家を講師としてお招きしている
ことも大きな魅力です。
例えば、今年は国内の市民バンクのさきがけでもある、あの「未来バンク」の田中優さんにもお越し
いただきます。
田中優さんが、昨年末から始まったマンガ「美味しんぼ」の環境編に登場しているのは、雑誌「モーニング」
をお読みの方ならご存知ですね。
主催している僕たちにとっても、塾生のみなさんと一緒に過ごす毎月の塾はとても楽しい学びの場です。
そしてなにより、年間講座であるこのパーマカルチャー塾を通して、様々な職種、経歴を持った受講生の
みなさんが、パーマカルチャー的な価値観を共有する仲間としてつながっていくことも、大きな魅力です。
関心をお持ちいただいた方は、ホームページをご覧くださいね！
日程をはじめとする詳しい情報だけでなく、どんな活動をしているのかについても、レポートを見ていただ
くとよくわかります。ぜひのぞいてみてください。
あなたに、安曇野でお目にかかれるのを楽しみにしています。
そして、この講座のことをあなたの知り合いの方にもご紹介いただけたら、とてもうれしいです。
◆2010年度 安曇野パーマカルチャー塾 募集要項
http://www.ultraman.gr.jp/perma/2010pcjyukubosyu.htm
◆パーマカルチャーとは
パーマネント（永続的な）とカルチャー（文化）＆アグリカルチャー（農業）からなる造語です。
以前、取材していただいたオールアバウトの記事『ロハスの先にあるもの「パーマカルチャー」』も
ご覧くださいね。
僕が関わっているパーマカルチャーでは、Ploblem is solution.（問題は解決である）
とよくいいます。
つまり、問題に見えることがあったとしても、見方を変えることでそれ自体が
新しい解決方法をもたらすということです。
今月の初めに「ピンチをチャンスに変える51の質問」本田健 著（大和書房）が
出ました。この本のタイトルを見て思い浮かんだのが、冒頭の”Ploblem is solution．”
何か大変な状況に直面した時、それは今の状況から一歩を踏み出して、
新しいステージに進みなさい、というサインかもしれません。
大きく変わる時は、まさに字の如く「大変」なのですね。
そんなピンチに陥った時や、人生の転換点に立った時に大切なのが「質問力」。
適切な質問をすれば、最適な答えが見つかるということですが、いい質問というのは
実はなかなか難しい・・・。
自分にどんな質問をすればいいのか、この本では５つの場面について具体例を挙げて
紹介されています。
プロローグ 最高の人生をスタートするために今からできることは？
第１章 ピンチを乗り切る１０の質問
第２章 心を軽くする１０の質問
第３章 人生に変化を起こす１０の質問
第４章 ライフワークを見つける１０の質問
第５章 最高の自分を生きる１０の質問
全部で５１の質問から構成されています。
中には、ドキッとする質問があります。
例えば・・・
・絶対に失敗しない保証があれば、何をやりたいか？
・このままの人生が１０年続いたとして、一番後悔することは？
今は、とても変化の激しい時代。そんな時代だからこそ、自分が本当にやりたいことを
やりながら人生を送って生きたいと改めて感じさせてくれるいい本です。
良かったら、本屋さんで手にとってみて下さいね！
とよくいいます。
つまり、問題に見えることがあったとしても、見方を変えることでそれ自体が
新しい解決方法をもたらすということです。
今月の初めに「ピンチをチャンスに変える51の質問」本田健 著（大和書房）が
出ました。この本のタイトルを見て思い浮かんだのが、冒頭の”Ploblem is solution．”
何か大変な状況に直面した時、それは今の状況から一歩を踏み出して、
新しいステージに進みなさい、というサインかもしれません。
大きく変わる時は、まさに字の如く「大変」なのですね。
そんなピンチに陥った時や、人生の転換点に立った時に大切なのが「質問力」。
適切な質問をすれば、最適な答えが見つかるということですが、いい質問というのは
実はなかなか難しい・・・。
自分にどんな質問をすればいいのか、この本では５つの場面について具体例を挙げて
紹介されています。
プロローグ 最高の人生をスタートするために今からできることは？
第１章 ピンチを乗り切る１０の質問
第２章 心を軽くする１０の質問
第３章 人生に変化を起こす１０の質問
第４章 ライフワークを見つける１０の質問
第５章 最高の自分を生きる１０の質問
全部で５１の質問から構成されています。
中には、ドキッとする質問があります。
例えば・・・
・絶対に失敗しない保証があれば、何をやりたいか？
・このままの人生が１０年続いたとして、一番後悔することは？
今は、とても変化の激しい時代。そんな時代だからこそ、自分が本当にやりたいことを
やりながら人生を送って生きたいと改めて感じさせてくれるいい本です。
良かったら、本屋さんで手にとってみて下さいね！
